【東京社会最新ニュース】認知症と「歯磨き」の意外な関係、35歳以上が絶対やるべき習慣とは

2022.09.20

【ニュース概要】

吉岡暁：清談社

経済協力開発機構（OECD）の2017年の調査によれば、日本は先進国35カ国中、認知症患者の発生率が最も高い国である。

2050年には認知症患者が1000万人を超えるともいわれる認知症大国の日本。有効な予防策はあるのか。認知症専門医の長谷川嘉哉医師に聞いた。（清談社　吉岡暁）

認知症患者の口の中はまるでゴミ屋敷

まずは、この脳寿命チェックリストをやってみてほしい。

□ 35歳以上である
□ 朝起きたときに、口の中がネバネバする
□ 口臭がある
□ 歯磨きに5分以上の時間をかけない
□ 歯磨きをするとき、歯間ブラシやデンタルフロスを使わない
□ 歯を磨くと出血することがある
□ 抜けたままにしている歯、治療をせず放置している歯がある
□ 1年以上、歯科を受診していない

「1つでも当てはまった方は、脳の老化が始まっている可能性があります。なぜなら脳の老化に拍車をかけるのが、脳の運動野と感覚野の3分の1とつながっている口や歯の状態なのです」

こう話すのは『認知症専門医が教える！脳の老化を止めたければ歯を守りなさい！』（かんき出版）の著者で、これまで20万人以上の認知症患者を診察してきた長谷川嘉哉医師だ。長谷川医師によると「35歳」という年齢が、ひとつのターニングポイントになるという。

（本文の続きは、以下のリンク先にあります）

ダイヤモンド・オンライン
認知症と「歯磨き」の意外な関係、35歳以上が絶対やるべき習慣とは
https://diamond.jp/articles/-/308554?utm_source=daily_dol&utm_medium=email&utm_campaign=20220920
経済協力開発機構（OECD）の2017年の調査によれば、日本は先進国35カ国中、認知症患者の発生率が最も高い国である。2050年には認知症患者が1000万人を超えるともいわれる認知症大国の日本。有効な予防策はあるのか。認知症専門医の長谷川嘉哉医師に聞いた。